الفوائد الصحية للقبلات بين الزوجين

يعتقد الكثير من الناس أن التقبيل هو مجرد وسيلة لتبادل الحب والرومانسية بين الزوجين، لكن القبلات بين الزوجين على وجه الخصوص لها فوائد عديدة، لذلك دعونا نتعرف عليها أدناه.

فوائد القبلات بين الزوجين

ومن أبرز فوائد القبلات بين الزوجين ما يلي:

1 – تقليل الشعور بالقلق:

من أهم الفوائد الصحية للتقبيل بين الزوجين أنه يحفز إفراز هرمون الأوكسيتوسين ، المعروف بهرمون الحب. يزيد هذا الهرمون من الشعور بالهدوء والاسترخاء ويقلل من القلق والتوتر. التقبيل يقلل أيضًا من إفراز هرمون التوتر الكورتيزول.

2 – الحفاظ على صحة الأسنان:

يساعد التقبيل على زيادة إنتاج اللعاب مما يساعد على تخليص الأسنان من البكتيريا الضارة. يساهم اللعاب الزائد أيضًا في إعادة تمعدن الأسنان والحماية من اختلال التوازن الحمضي.

3 – تخفيض ضغط الدم:

تتكون الشفتان من أوعية دموية تتمدد أثناء التقبيل بين الزوجين، ثم يتم توجيه الدم إلى الوجه بعيدًا عن باقي الجسم، مما يقلل من الطلب على القلب، مما يؤدي إلى انخفاض ضغط الدم. .
تساعد القبلات أيضًا على:

• انخفاض مستوى الكورتيزول في الجسم مما يؤدي إلى انخفاض ضغط الدم وتقليل حالات الصداع.
• تسارع دقات القلب، عندما يزداد تدفق الدم وينخفض ​​الضغط.

4 – تعزيز الجهاز المناعي:

يحتوي الفم على أكثر من 700 نوع من البكتيريا، ولكن لا يوجد شخصان لهما نفس التركيب الدقيق لجراثيم الفم، لذلك يمكن أن يؤدي تبادل القبلات إلى إدخال بكتيريا غريبة ومفيدة في الفم والجسم، وهو أمر جيد وليس سيئًا.
تساعد البكتيريا المفيدة في تعزيز صحة جهاز المناعة وحماية الجسم من الميكروبات الضارة.

5 – تقوية عضلات الفم:

يساهم التقبيل بين الزوجين في حركة جميع العضلات داخل الفم وحوله ويزيد من تدفق الدم إلى تلك المناطق عن طريق توسيع الأوعية الدموية، لذلك يعتبر التقبيل تمرين مفيد لصحة عضلات الفك والوجه.

إقرئي أيضا : طرق دعم الزوجة بعد الإجهاض

6 – تأخير علامات الشيخوخة:

أثناء تبادل القبلات بين الزوجين يزداد تدفق الدم في الوجه، مما يساهم في تحفيز إنتاج الكولاجين والإيلاستين، وهما مركبان مهمان لصحة البشرة وشبابها. كما أن زيادة تدفق الدم يزيد من عدد الأوعية الدموية الصغيرة التي تساعد على تغذية الجلد.

7 – زيادة الرغبة الجنسية:

أثناء تبادل القبلات بين الزوجين ، تزداد الرغبة الجنسية بسبب زيادة إفراز الهرمونات المسؤولة عن الإثارة الجنسية عند الرجال والنساء.
أثناء التقبيل، يزداد إفراز الهرمونات المسؤولة عن السعادة مثل:

• أوكسيتوسين.
• الدوبامين.
• السيروتونين.
• لذا فإن التقبيل يساعد في إعدادك لممارسة العلاقة الحميمة.

محاذير القبلات بين الزوجين

حتى لا تؤدي القبلات بين الزوجين إلى آثار غير مرغوب فيها على الزوجين، يجب الانتباه إلى بعض الأمور وهي:

1 – عدم التقبيل أثناء الإصابة بالأمراض:

في حالة الإصابة بأي مرض معدي ، يجب التوقف عن التقبيل حتى لا ينتقل المرض من شخص لآخر، لأن هناك عدة أمراض يمكن أن تنتقل عن طريق التقبيل، مثل:

• أمراض الجهاز التنفسي التي تسببها الفيروسات.
• أمراض الجلد.
• الجروح.

2 – تنظيف البشرة جيدًا:

يجب تنظيف الجلد جيداً قبل القبلة. لأن البكتيريا يمكن أن تنتقل عن طريق ملامسة الجلد.

3 – تنظيف الفم جيدًا:

عليك التأكد من نظافة فمك وأسنانك جيدًا قبل تبادل القبلات حتى لا تنتقل البكتيريا الضارة من فم إلى آخر.
كما يضمن التنظيف وجود رائحة طيبة في الفم ولا نفور بين الزوجين بسبب الرائحة الكريهة.

إقرئي أيضا : الأضرار الصحية للتوقف عن الجماع لمدة طويلة