فوائد زيت السمك للشعر
محتويات الموضوع
زيت السمك هو زيت يتم استخراجه من كبد الحوت وتحويله إلى كبسولات. وتتميز باحتوائها على العديد من العناصر الغذائية الضرورية لجسم الإنسان ومن أهمها فيتامين أ وفيتامين د وحمض الدوكوساهيكسانويك وأحماض أوميغا 3 الدهنية. حيث أن هذه العناصر توفر العديد من الفوائد الصحية لأجزاء مختلفة من الجسم، سنتحدث في هذا المقال عن فوائد زيت الحوت للشعر، بالإضافة إلى فوائده العامة.
فوائده للشعر
- يحارب الشيب ويزيله.
- يساعد على زيادة كثافة الشعر وذلك بتنشيط الدورة الدموية على مستوى فروة الرأس.
- يزيد من قوة ولمعان الشعر.
- يحمي فروة الرأس من القشرة.
- يقلل من التهابات فروة الرأس.
وصفة زيت السمك وخل التفاح
تساعد هذه الوصفة تنظيف فرة الرأس والتخلص من القشرة وطريقة تحضيرها كالتالي:
- المكونات :
- نصف ملعقة من خل التفاح.
- ملعقة صغيرة من الثوم المهروس.
- 4 ملاعق صغيرة من زيت السمك.
- طريقة التحضير:
- اخلطي المكونات معًا حتى تمتزج تمامًا.
- دلكي فروة الرأس بالخليط، واتركيها لبضع دقائق ، ثم اشطفيها بالماء الدافئ والشامبو، ثم بالماء البارد.
- نقوم بتكرار الوصفة مرتين في الأسبوع للحصول على نتائج أفضل حسنة.
إقرئي أيضا : فوائد البوتاسيوم للشعر
وصفة زيت السمك وزيت الزيتون
تعمل هذه الوصفة على ترطيب الشعر لما تحتوي عليه زيت الزيتون من خصائص ترطيب تحمي الشعر من الجفاف. إليك طريقة تحضيرها:
- المكونات:
- ملعقة صغيرة من عصير الليمون.
- ملاعق صغيرة من زيت السمك.
- ملعقة زيت زيتون.
- طريقة التحضير:
- نخلط المكونات حتى نحصل على قوام متماسك.
- دلكي فروة الرأس جيداً بالمزيج.
- اتركي الخليط على شعرك لمدة 90 دقيقة.
- ثم اغسلي شعرك بالشامبو ثم بالماء الدافئ ثم البارد.
وصفة زيت السمك وزيت جوز الهند
يساعد زيت جوز الهند على تكثيف وإطالة الشعر عن طريق تحسين تدفق الدم إلى فروة الرأس، مما يساعد في نمو البصيلات:
- المكونات:
- نصف ملعقة صغيرة من زيت إكليل الجبل.
- ملعقة صغيرة من زيت جوز الهند.
- كبسولة زيت السمك.
- طريقة التحضير:
- سخني زيت جوز الهند في قدر على نار خفيفة، ثم أضيفي محتويات الكبسولة وزيت إكليل الجبل واخلطي جيدًا.
- دلكي فروة الرأس بالخليط واتركيه لمدة 25 دقيقة.
- أزيلي الخليط من الشعر بالماء الفاتر والشامبو.
إقرئي أيضا : وصفات الطبيعية لتنعيم الشعر الجاف
