طرق طبيعية للتخلص من سواد الرقبة

يعاني الكثير من الناس من مشكلة سواد الرقبة وظهور البقع الداكنة عليها مما يسبب للمريض الكثير من الانزعاج وعدم الراحة النفسية. لذلك سنتحدث أدناه عن أبرز الأسباب التي أدت إلى ذلك؛ وبعض الطرق لتجنبها قدر الإمكان، وبالتالي التحكم في ظهور البقع الداكنة على الرقبة.

أسباب سواد الرقبة

هناك عدة أسباب تؤدي إلى تعتيم لون الرقبة، منها ما يلي:

• الإصابة بالشواك الأسود:

إنه مرض جلدي يتسبب في ظهور بقع داكنة من نسيج مخملي على الجلد، تظهر في مناطق متداخلة مثل الإبطين والفخذ والرقبة.
تزداد فرص الإصابة بهذا المرض لدى الأشخاص الذين يعانون من السمنة، وكذلك في كثير من الأحيان عند الأشخاص ذوي البشرة الداكنة، والشواك الأسود ليس معديًا، لكن يوصى باستشارة الطبيب للعلاج.

• ارتفاع مستويات الإنسولين بالدم:

يمكن أن يرتبط تغميق الرقبة بمستوى الأنسولين في الجسم، وبالتالي يمكن ملاحظته في الأشخاص المصابين بداء السكري من النوع 2.
عندما يرتفع مستوى الأنسولين في الجسم بشكل مزمن، يعاني المريض من فرط تصبغ في الرقبة وخاصة في الظهر.

• تغيرات هرمونية خلال الحمل:

خلال فترة الحمل، قد تلاحظ المرأة تغيرًا في لون الرقبة وظهور البقع الداكنة، وهي من الأعراض الشائعة التي تختفي عادةً في نهاية الحمل.
يحدث هذا التصبغ الجلدي نتيجة التغيرات في مستويات الهرمونات في الجسم، وكذلك وجود خلل هرموني يسبب ظهور الكلف والبقع الداكنة.

• تناول بعض الأدوية:

يمكن أن يحدث فرط تصبغ نتيجة تناول بعض الأدوية، مثل: الأدوية المضادة للالتهابات، والأدوية لبعض الأمراض الجلدية، مما يؤدي إلى تغير لون الجلد في أجزاء مختلفة من الجسم، وليس فقط في منطقة الرقبة.

• إهمال النظافة:

سبب آخر يتعلق بالعادات السيئة هو قلة الاهتمام بنظافة منطقة الرقبة، لأن الأوساخ تتراكم، ولهذا يتغير لون الجلد بمرور الوقت ويظهر هذا السواد.

سواد الرقبة: طرق طبيعية للتخلص منها

في حال كان السبب مرضيًا، يجب عليك الذهاب إلى الطبيب لتشخيص المشكلة والبدء في علاجها بالأدوية والمراهم الموضعية.
أما إذا كان سواد العنق ناتجًا عن تقصير في نظافته أو نتيجة فرط تصبغ، فيمكن تطبيق بعض الطرق الطبيعية الممكنة للتخلص من هذا السواد.
إليك مجموعة من الوصفات الطبيعية الممكنة للتخلص منه:

إقرئي أيضا : أسباب شحوب البشرة وطرق علاجها

• وصفة خل التفاح:

يساعد خل التفاح على موازنة درجة حموضة البشرة وإعطائها توهجًا طبيعيًا، كما يساعد على إزالة خلايا الجلد الميتة.
يتم استخدامه من قبل الأشخاص التاليين:

1. اخلطي جيدًا 2 ملاعق كبيرة من خل التفاح مع 4 ملاعق كبيرة من الماء.
2. اغمسي كرة قطنية في هذا الخليط وابدئي في دهنها على المناطق التي تعاني من الرؤوس السوداء.
3. اتركيه لمدة 10 دقائق.
4. اشطفه جيدًا بعد هذا الوقت.

• بيكربونات الصوديوم:

بيكربونات الصوديوم مادة مفيدة لإزالة الأوساخ وخلايا الجلد الميتة، وتنشط الدورة الدموية وتغذي البشرة من الداخل.
لتحضير الوصفة، قم بما يلي:

1. أضف 2 إلى 3 ملاعق كبيرة من صودا الخبز إلى كمية كافية من الماء لعمل عجينة ناعمة.
2. ضع العجينة على رقبتك واتركها تجف.
3. بمجرد أن يجف، ابدأ في فركه بأصابع مبللة ثم اغسله بالماء.

يجب ترطيب الجلد جيدًا بعد الوصفة الطبية لتحقيق أفضل نتيجة.

• عصير البطاطس:

تتمتع البطاطس بخصائص تساعد على تفتيح البشرة بشكل كبير وتساهم في إزالة البقع الداكنة وحتى لون البشرة.
تتطلب الوصفة ما يلي:

1. اعصر حبة بطاطس بعد بشرها لتسهيل عصرها.
2. ضع عصير البطاطس على رقبتك ثم اتركه يجف تمامًا.
3. اشطفيه بالماء الفاتر.

• الزبادي وعصير الليمون:

يحتوي الزبادي على إنزيمات طبيعية تعمل مع الأحماض مثل الليمون للحصول على نتيجة فعالة في إزالة الرؤوس السوداء، وتساعد هذه الوصفة على تغذية البشرة وتنعيمها، على النحو التالي:

1. اخلطي ملعقتين كبيرتين من الزبادي وملعقة صغيرة من عصير الليمون.
2. ضعي المزيج على الرقبة لمدة 20 دقيقة ثم اغسليه بالماء.

أهم النصائح عند استخدام الطرق الطبيعية لسواد الرقبة

تتضمن أهم النصائح لاستخدام الطرق الطبيعية لتبييض رقبتك ما يلي:

• يوصى أولاً بوضع خل التفاح على مساحة صغيرة من الجلد وانتظار بعض الوقت لاختبار الحساسية له والتأكد من أنه لا يسبب أي التهابات جلدية.
• تأكد من ترطيب بشرتك بعد وضع خل التفاح. لأنه يمكن أن يجف الجلد.
• يجب التأكد من أن قناع الزبادي وعصير الليمون لا يسبب تهيجًا للجلد عن طريق وضعه على منطقة صغيرة.

اقرئي أيضا : علاج حروق الشمس للوجه