فوائد وأضرار نوم الرضيع على بطنه
محتويات الموضوع
على الرغم من أن الطفل قد يبدأ في التقلب من تلقاء نفسه أثناء النوم عندما يبلغ من العمر 6 أشهر. إلا أن هناك العديد من التوصيات من قبل الخبراء التي تشير إلى أن الرضيع يجب ألا ينام على بطنه حتى يبلغ من العمر عامًا واحدًا. ولكن طالما أن الطفل ينقلب من تلقاء نفسه أثناء نومه، فيمكن اعتبار أن نوم الرضيع على بطنه آمن. يتضمن نوم الرضيع العديد من الفوائد والآثار الجانبية التي نشرحها في هذا الموضوع.
أضرار نوم الرضيع على بطنه
يميل بعض الأطفال إلى النوم على بطنهم أكثر من الأوضاع الأخرى. وتجد الأم طفلها أكثر هدوءًا في هذا الوضع وقد تضع الأم طفلها على ظهره أو على جانب واحد، وتجده يتدحرج حتى يستقر على بطنه، ولكن يمكن أن تشكل هذه الحالة خطورة على صحة الرضيع، لأنها تؤدي إلى كل ما يلي:
- متلازمة موت الرضع المفاجئ:
تزداد فرص إصابة الطفل بمتلازمة الموت المفاجئ في السنة الأولى من حياته إذا نام على بطنه. خاصة خلال الأشهر الأربعة الأولى وذلك للأسباب التالية:
- لا يعرف الرضيع كيف يتصرف إذا كان لا يستطيع التنفس.
- لا يترك الرضيع انطباعًا ولا يستجيب ويظل نائمًا في هذا الوضع.
- يصعب على الرضيع التحرك من البطن إلى الخلف.
- لذلك يوصى بأن ينام الطفل على ظهره خلال السنة الأولى من حياته.
- إعادة التنفس:
يتعرض الطفل لحالة تسمى “إعادة التنفس” عند النوم على بطنه، حيث يستنشق زفيره أي أنه يستنشق غاز ثاني أكسيد الكربون السام. وبالتالي قد يتسبب ذلك في الوفاة.
- عدوى الاذن والحمى:
يمكن للطفل الذي ينام على بطنه أن يسبب له الحمى والتهاب الأذن. كما يمكن أن يصاب الطفل بانسداد الأنف خاصة إذا كان يعاني من الأنفلونزا. ويزداد الضغط على رئتيه مما يسبب له العديد من التهابات في الجهاز التنفسي.
- زيادة درجة حرارة الجسم:
يتسبب نوم الرضيع على بطنه في ارتفاع درجة حرارة الجسم خاصة في فصل الصيف مما يؤدي إلى ارتفاع درجة الحرارة والجفاف.
إقرئي أيضا : خلل التنسج النمائي للورك
- اضرار القلب:
ووجد أن الأطفال الذين ينامون على بطونهم هم أكثر عرضة لتسارع ضربات القلب والضغط على أعضاء الجسم. على عكس النوم على الظهر الذي يسبب الراحة والاسترخاء لجميع أجزاء الجسم.
- زيادة فرصة الإصابة بالارتجاع:
عندما ينام الرضيع على بطنه قد تزداد فرص التجشؤ أو ارتداد الحمض، وهذا يؤدي إلى ضيق التنفس خاصة للأطفال الذين يعانون من مشاكل الارتجاع.
فوائد نوم الرضيع على بطنه
هناك عدة فوائد لنوم الرضيع على بطنه، منها:
- تقوية عضلات الرأس: وذلك لأن الطفل يتعلم التحكم في رأسه بشكل أسرع ويحركها كثيرًا ويرفعها أثناء النوم على المعدة، وبالتالي يساهم في تقوية عضلات رأسه ورقبته.
- تجنب إصابة الرأس المسطحة: والتي تحدث نتيجة نوم الطفل على ظهره أو على جانب واحد لفترات طويلة.
- تعلم الكثير من المهارات: مثل رفع الرأس والزحف والزحف والتدحرج، يساعد وضع البطن الطفل على البدء في تجربة هذه المهارات الجديدة.
كيفية حماية الطفل من مخاطر النوم على البطن
لتجنب الإضرار بنوم الرضيع، يوصى بما يلي:
- وضع الرضيع على ظهره:
يجب وضع الرضيع على ظهره وقت النوم ، ويمكن وضع مساند جانبية له لتقليل فرص انتقاله إلى وضع البطن.
يمكن وضع الرضيع على بطنه عندما يكون مستيقظاً وعندما يكون للأم أو أحد أفراد الأسرة الحرية الكاملة في مراقبة الرضيع, بهدف الحصول على فوائد نوم الرضيع دون أي ضرر.
- لف الطفل بشكل صحيح:
يجب لف الرضيع بشكل صحيح باستخدام قماط مع الحرص على عدم الضغط على منطقة الصدر حتى لا يضرها.
- اختيار الفراش المناسب للطفل:
يعتبر السرير الثابت هو الأنسب للطفل لأن السرير المتحرك يساعده على التحرك بسهولة، ويفضل استخدام المرتبة الصلبة لأن المرتبة المرنة تجعل من السهل سد فتحات أنف الطفل.
- مراقبة الطفل أثناء النوم:
يجب مراقبة الرضيع من حين لآخر أثناء نومه للتأكد من بقائه على ظهره أو على أحد الجانبين.
إقرئي أيضا : اضطراب النوم عند الأطفال
