انغلاق عنق الرحم بعد الإجهاض

تختلف تجربة الإجهاض وزمن التعافي بين النساء بناءً على توقيت حدوثه والمضاعفات المحتملة التي قد تصاحبه. فيما يلي شرح للجوانب الرئيسية المتعلقة بانغلاق عنق الرحم بعد الإجهاض.

متى يتم انغلاق عنق الرحم بعد الإجهاض؟

يتباين تأثير الإجهاض والوقت اللازم لاستعادة الصحة بين النساء بشكل كبير. يتم إغلاق الرحم عادة في غضون بضعة أيام بدون حدوث آثار جانبية خطيرة إذا تم خلال الثلث الأول من الحمل. ومع ذلك، في حالة الإجهاض الذي يحدث في مراحل متقدمة من الحمل، قد يكون هناك حاجة لمدة تصل إلى ثلاثة أسابيع لانغلاق عنق الرحم بشكل كامل. وعلى العموم، لا تظهر أعراض شديدة عادة خلال هذه العملية.

مُدة التعافي

تعد مُعظم الأعراض التي تصاحب الإجهاض قابلة للتخفيف من خلال الاستراحة الكافية. عادةً ما يستغرق التعافي ما بين يومين إلى أسبوع، حيث يُنصح بشدة بالانصياع لاحتياجات الجسم خلال هذه الفترة. يمكن تلخيص تلك النصائح كالآتي:

• خلال الأسبوع الأول، يجب تجنب ممارسة التمارين الرياضية الشديدة، بغض النظر عن مدى التعافي.
• عند استئناف الأنشطة اليومية، مثل العمل، يجب أن يتم ذلك بحذر لتجنب التقلصات والنزيف.
• يمكن أن تستمر حساسية واحتقان الثدي لمدة تصل إلى أسبوعين.
• يُفضل تجنب تحفيز الحلمتين للتقليل من الإفرازات.
• يُعتبر إخراج الدم على شكل جلطات صغيرة، خاصة في الصباح، أمرًا طبيعيًا.
• معظم أعراض الحمل تبدأ في التحسن خلال 24 ساعة من الإجهاض، باستثناء الشعور بالغثيان الذي يمكن أن يتحسن تدريجيًا ويختفي تقريبًا بحلول اليوم الثالث.

اقرئي أيضا : الإجهاض الطبيعي

نصائح لتسريع التعافي

بغض النظر عن نوع الإجهاض الذي يحدث، سواء كان طبيعيًا، أو جراحيًا، أو دوائيًا، فمن الأفضل أن تفكري في أخذ يومين من الإجازة من العمل إذا كان ذلك ممكنًا، وتسعدي بالراحة قدر الإمكان، وتتجنبي المواقف التي يمكن أن تزيد من مستوى التوتر والقلق. يمكن للنصائح التالية أن تساعد في تسريع عملية التعافي:

1. استخدامي قربة ماء دافئة أو وضعي كمادات دافئة على منطقة البطن لتخفيف الآلام والتقلصات.
2. استشيري طبيبك حول استخدام مسكنات مثل الباراسيتامول أو البوفين لتخفيف الألم والتقلصات.
3. دلكي منطقة البطن بلطف باستخدام حركات دائرية وضغط خفيف لمدة 10 دقائق أو حتى تتحسن الأعراض.
4. بهدف تقليل الحساسية والاحتقان في منطقة الثديين، يجب عليك ارتداء حمالة صدر مناسبة توفر الدعم اللازم.
5. تأكدي من تناول كميات كبيرة من المياه بشكل منتظم، وخاصة عندما تكونين معرضة للتقيؤ أو تعانين من مشكلات في الجهاز الهضمي مثل الإسهال.
6. اشربي مشروبات ساخنة أو دافئة، حيث يمكن أن تساعد في تهدئة الجهاز الهضمي وتقليل القلق والتوتر، بالإضافة إلى الحفاظ على ترطيب الجسم.

دواعي مُراجعة الطبيب

يُنصح بشدّة بالتواصل مع الطبيب في حال عدم تحسُّن الأعراض بعد الإجهاض أو في حال ملاحظة أي من العلامات التالية:

1. زيادة حادة في نزيف الرحم، حيث يتطلب استخدام فوطتي صحية أو أكثر خلال مدة قصيرة (1-2 ساعة).
2. الشعور بآلام شديدة في منطقة البطن أو الظهر.
3. الإحساس بالدوار أو فقدان الوعي.
4. ارتفاع درجة الحرارة والإصابة بحمى.
5. إفرازات مهبلية تصاحبها رائحة كريهة.
6. شعور بالغثيان أو التقيؤ الشديد.

يُفضل دائمًا استشارة الطبيب إذا ظهرت أي من هذه الأعراض لضمان تلقي العناية اللازمة والتقييم الطبي الصحيح.

اقرئي أيضا : الإجهاض المحرض