الحلمات المتصدعة (تشقق الحلمات)

يعتبر حليب الأم أفضل غذاء للطفل في الأشهر الستة الأولى، لأنه متكامل لا يحتاج إلى مساعد غذائي، لاحتوائه على أربعمائة نوع من العناصر الغذائية، وكذلك الهرمونات التي تقوي مناعة الرضيع ضد بعض الأمراض، مثل الالتهابات بأنواعها. ولكن بعض الأمهات يواجهن صعوبات أثناء الرضاعة الطبيعية بسبب تشقق الثديين أو ما يعرف بالحلمات المتصدعة وهذا ما سنتحدث عنه في هذا المقال.

أعراض الحلمات المتصدعة

تختلف أعراض تشقق الحلمة من شخص لآخر، وتختلف شدتها باختلاف السبب، ولكن بشكل عام فإن أبرز الأعراض التي تواجهها المريضة هي:

• الجلد المتشقق والجاف.
• الشقوق المفتوحة التي تسبب إفرازات أو دم.
• احمرار الثدي.
• ألم في منطقة الحلمة.
• وجود قشور على الجلد.

أسباب وعوامل خطر الحلمات المتصدعة

فيما يلي أبرز العوامل والأسباب التي تؤدي إلى تشقق الحلمات:

• الحمل والرضاعة:

أثناء الحمل، تحدث تغيرات في الهرمونات وتؤدي إلى زيادة حجم الثدي، والتي يمكن أن تكون زيادة كبيرة، مما يتسبب في تمدد الجلد المحيط بالحلمة وتهيجها، مما يتسبب في حدوث تشقق.
كما أن النساء اللاتي يعانين من مشكلة الرضاعة الطبيعية في وضع غير صحيح، مثل عدم إمساك الرضيع للثدي بشكل صحيح، مما يزيد الضغط عليه مما يسبب تهيج الجلد وتشققه.

يمكن أن تكون الحلمات المتشققة من أعراض مرض فطري يسمى مرض القلاع.
في حين أنه إذا كان معظم الجلد المتشقق جاف، يمكن أن يكون سبب تشقق الحلمات هو الرطوبة الزائدة ويمكن أن يكون سببها الرضاعة الطبيعية لفترات طويلة، أو الحلمات المبللة لفترات طويلة، أو الحلمات المتسربة، أو ضمادات الرضاعة المبللة أو كثرة الدهون. .
على الرغم من أن معظم حالات تشقق الحلمة تحدث أثناء الحمل والولادة، إلا أنها يمكن أن تصيب أي شخص آخر.

• الاحتكاك:

يزيد التعرض للاحتكاك لفترات طويلة من تهيج الجلد في منطقة الحلمة، على سبيل المثال، يمكن أن يتسبب الجري الطويل في ما يسمى بحلمة العداء.
يتسبب الاحتكاك الناجم عن ارتداء القمصان الفضفاضة أو حمالة الصدر غير الملائمة في فرك الجلد الحساس في الحلمات مما يسبب تشققًا ويمكن أن يؤدي في النهاية إلى حدوث نزيف. وهناك أيضًا أقمشة تسبب تهيجًا أكثر من غيرها مثل النايلون مما يسبب مزيد من الضرر للحلمات.
يمكن أن يحدث الاحتكاك بين راكب الأمواج ولوح التجديف بسبب احتكاك الألواح بمياه البحر بالحلمتين أثناء التجديف.

• رد فعل تحسسي:

يمكن أن تنتج الحلمات المتشققة عن تفاعل تحسسي تجاه مواد كيميائية أو بعض العطور التي تلامس الجلد، وأهمها:

• منظفات الغسيل.
• منعم الأقمشة.
• شامبو أو بلسم.
• غسول أو مرطب.
• عطر.

إذا تم كسر اللحم بعد استخدام إحدى المواد السابقة، فقد يكون السبب رد فعل تحسسي للمنتج، وقد يوصي طبيب الأمراض الجلدية باستبدال المنتج ببدائل غير مسببة للحساسية.

مضاعفات الحلمات المتصدعة

إذا تُركت الحلمات المتشققة دون علاج، فيمكن أن تسبب المضاعفات التالية:

• حلمة مؤلمة.
• تعريض الحلمة للإصابة بعدوى.
• خروج صديد من الحلمة بسبب عدوى بكتيرية.
• القلاع مرض فطري ينتقل من فم الطفل إلى ثدي الأم أثناء الرضاعة الطبيعية.

تشخيص الحلمات المتصدعة

في كثير من الأحيان، لا يذهب الشخص المصاب بحلمة متشققة إلى الطبيب، وفي حالة استشارة الطبيب، يتم التشخيص غالبًا بناءً على الأعراض التي يعاني منها المريض، ويمكن أيضًا إجراء الفحص البدني.

علاج الحلمات المتصدعة

في الآتي أهم الطرق العلاجية لتشققات الحلمتين:

• علاج الحلمات المتصدعة بشكل عام:

غالبًا ما يتم علاج تشقق الحلمات لدى معظم الأشخاص عن طريق:

1. استخدام عوامل الترطيب.
2. تجنب ارتداء الملابس الفضفاضة وحمالات الصدر غير المناسبة.
3. الابتعاد عن المواد الكيميائية التي تسبب الحساسية.

إقرئي أيضا : الداء الكيسي الليفي في الثدي

• علاج الحلمات المتصدعة عند الحوامل والمرضعات:

لتخفيف الألم، وتسهيل إرضاع طفلك وتقليل خطر تشقق الحلمات، هناك عدد من الإجراءات التي يمكنك اتخاذها:

1. يمكنك استخدام الزيت النباتي أو الفازلين النقي لتليين الحلمتين.
2. تساعد الرضعات القريبة كل ساعتين على الأقل طفلك على عدم الشعور بالجوع الشديد بين الوجبات، حيث إن الجوع الشديد يجعل رضعاته بقوة وبقوة، مما يتسبب في التهاب حلمات الثدي.
3. تساعدك عملية شفط الحليب باليد، أو باستخدام مضخة الثدي، على شفط الحليب أولاً ثم تحضير الحلمة للرضاعة، وتسمح هذه العملية للطفل بالحصول على الحليب بسرعة دون الحاجة إلى شفط الحليب. مص قوي أو حاد.
4. تساعد الرضاعة الطبيعية الأقل إيلامًا في البداية على تقليل الضرر الذي يلحق بالحلمة المتشققة بشكل كبير، حيث يميل الأطفال إلى أن يكونوا أكثر عدوانية في بداية الرضاعة الطبيعية.
5. يُنصح بتناول مسكن مناسب للألم قبل نصف ساعة تقريبًا من الرضاعة، وذلك لتخفيف الألم، بالإضافة إلى العلاج الموضعي للحلمات المتشققة.
6. تهوية الحلمة المناسبة تقلل من خطر تشقق الحلمة، خاصة أثناء الرضاعة الطبيعية.
7. يمكن أن يساعد استخدام الكمادات الدافئة والرطبة قبل الرضاعة الطبيعية أو بعدها في تخفيف التهاب الحلمات المتشققة.

8. يساهم ترطيب الحلمات بقليل من حليب الثدي في شفائهم؛ لأن حليب الثدي يحتوي على فيتامينات تساعد في تسريع عملية شفاء الجلد.
9. يساعد استخدام الكريمات العشبية والطبيعية التي لا تحتوي على مركبات خطرة لطفلك على تهيئة جلد الحلمات للتغذية والنعومة.
10. تنصح الأمهات أحيانًا باستخدام جل مهدئ خاص يقلل من آلام الحلمة بعد الرضاعة.
11. يجب الحرص على استبدال ضمادات حمالة الصدر بشكل صحيح ومناسب بحيث لا تزيد هذه الضمادات من آلام الحلمات، كما أن أهم شيء في عملية التئام تشققات الحلمات هو تهويتها.
12. إذا كان الألم شديدًا لدرجة أن ملابسك تسبب الألم، يمكنك استخدام وسادات واقية مع حمالة الصدر.
13. يتم وضع ضمادات متينة داخل صدريتك لحماية الحلمتين والسماح لهما بالشفاء إذا أصبح ألم الحلمة سيئًا للغاية بحيث لا يمكنك تحمل ضغط صدريتك أو ملابسك وحمل طفلك.

متى يجب زيارة الطبيب؟

يتم زيارة الطبيب إذا كان الألم والتهيج شديد ولا يطاق، أو إذا كانت هناك علامات لعدوى جرثومية أو فطرية، مما يستدعي العلاج بالأدوية المضادة للبكتيريا، ومن أبرز علامات التعرض للعدوى:

• احمرار وتهيج الجلد.
• تورم الجلد
• ارتفاع حرارة الثدي.

الوقاية من الحلمات المتصدعة

يمكن منع تشقق الحلمات من خلال:

• ضع ضمادات مقاومة للماء قبل ممارسة الرياضة، خاصة إذا كنت ستركض لمسافات طويلة.
• ارتدِ قمصانًا ضيقة ماصة للعرق قبل ممارسة الرياضة.
• ضعي الفازلين على الحلمتين قبل التمرين.
• تجنب ارتداء حمالات الصدر الفضفاضة.
• ارتدِ بذلة الغوص قبل ركوب الأمواج.
• مساعدة الطفل على الوصول إلى الوضع الصحيح للرضاعة لمنع تشقق الحلمة.
• إن وضع الحلمة بالكامل وجزء من الهالة داخل الفم أثناء الرضاعة يقلل من خطر تشقق الحلمة.
• يجب على النساء اللواتي يرضعن أطفالهن رضاعة طبيعية لأول مرة في حياتهن الذهاب إلى الطبيب لإرشادهن بالطريقة الصحيحة للرضاعة الطبيعية لتجنب التشققات.

اقرئي أيضا : ترهل الثدي علاماته وأسبابه وعلاجه