الأسبوع الثالث عشر (13)

في الأسبوع الثالث عشر من الحمل، نصل إلى نهاية الثلث الأول من هذه الرحلة الجميلة، وتبدأ مرحلة مليئة بالتغيرات والعلامات الهامة التي تشير إلى حملك. تتضمن هذه العلامات:

1. انتفاخ البطن: يصبح بطنك أكثر انتفاخًا مع مرور الأسابيع، مما يعكس نمو الجنين داخل الرحم.
2. تغيرات في لون الجلد: قد تلاحظين تغيرات طفيفة في لون الجلد، خصوصًا في منطقة خط البطن ومنطقة الحلمتين، وهي تغيرات تعكس التغيرات الهرمونية في جسمك.
3. غثيان الحمل: قد يتقلص غثيان الحمل في هذه المرحلة، وتشعرين بتحسن بالنسبة لهذا العرض غالبًا.
4. التعب والرغبة في الراحة: قد تشعرين بارتفاع في مستوى التعب، وربما تشعرين برغبة أكبر في الراحة والاسترخاء.
5. تحسن النوم: قد تجدين أن نومك أكثر عمقًا وأكثر جودة، وهذا ربما يعود إلى التغيرات الهرمونية والاحتياجات المتزايدة لجسمك.
6. الدوار ونقص الدم: في حالة إصابتك بفقر الدم، قد تشعرين بالدوار، وهذا يعود إلى انخفاض مستويات الهيموغلوبين. يجب مراجعة الطبيب في حالة استمرار هذا العرض.
7. زيادة طفيفة في الوزن: يمكن أن تلاحظي زيادة طفيفة في وزنك في هذه المرحلة، وهي جزء طبيعي من عملية الحمل.
8. انخفاض احتمالية الإجهاض: يعتبر هذا الوقت نقطة مهمة حيث تقل احتمالية حدوث الإجهاض بشكل كبير، خاصة إذا كانت جميع الفحوصات الروتينية قد أجريت ولم تظهر أي مشاكل أو علامات على وجود مشاكل وراثية.

لاحظي أن كل امرأة تختلف في تجربتها خلال الحمل، وقد تختلف العلامات والأعراض من شخص لآخر. من الجيد دائمًا مراجعة الطبيب لمتابعة تطورات حملك وضمان سلامتك وسلامة الجنين.

إقرئي أيضا : الأسبوع الثاني عشر من الحمل

تطور الجنين في الأسبوع الثالث عشر

في الأسبوع الثالث عشر من فترة الحمل، يظهر تطور الجنين على النحو التالي:

• يكمل الجنين المرحلة الأولى من نموه، حيث تكون معظم أعضاء جسمه تقريبًا مكتملة، مثل الوجه والعمود الفقري وأعضاء البطن.
• تبدأ عملية تكوين العظام في هذه الفترة.
• لا يزال الجنين في هذه المرحلة غير قادر على الرؤية أو السماع، ولكن أجهزته وأعضاؤه تكون في مراحل متقدمة من التكوين.
• تستمر بعض الأعضاء في التطور أثناء هذه الفترة، مثل الدماغ والرئتين، ويستمر وزن جسمه في الزيادة.
• يظهر الجنين في الأسبوع الثالث عشر وكأنه إنسان صغير، مع عدم وجود توازن مثالي بين حجم الرأس الكبير والجسم الصغير.
• يكتسب الجنين القدرة على الحركة في هذه المرحلة، حيث يتحرك من جانب إلى آخر ويتقلب، وقد لا تشعر الأم بحركاته بعد.
• يقضي الجنين معظم وقته نائمًا، حوالي 90% من الوقت، وهذا أمر طبيعي في هذه المرحلة.

معلومات عامة حول الحمل في الأسبوع الثالث عشر

خلال الأسبوع الثالث عشر من الحمل هناك ملاحظات هامة يجب أخذها في عين الاعتبار:

1. تناول الأقراص الحديدية يعتبر أمراً ضرورياً نظراً لبداية تأثيرها في تحسين نسبة تخفيف الدم. وذلك بزيادة كمية البلازما الموجودة في الدم، مما ينتج عنه زيادة في حجم الدم داخل جسمك.
2. من الضروري أن تقومي بإجراء اختبار شفافية العنق؛ وذلك لاكتشاف أية تشوهات وعيوب خلقية قد تكون موجودة في الجنين إذا لم يتم هذا الاختبار بعد.
3. يجب أن تستمري في العناية بلياقتك البدنية خلال هذه الفترة، حيث يلزم الحفاظ على نشاطك البدني المناسب وممارسة التمارين الملائمة للحوامل. كما يجب أن تتبعي نظام غذائي صحي ومتوازن، وذلك لضمان الصحة والتطور السليم لك ولجنينك.

إقرئي أيضا : الأسبوع الرابع عشر من الحمل