نصائح صحية

أعراض القولون الهضمي

القولون الهضمي المعروف أيضًا بالقولون العصبي، هو حالة شائعة تؤثر على الجهاز الهضمي للأشخاص. يمكن أن يتسبب هذا المرض في تجربة العديد من الأعراض المزعجة والغير محددة بوضوح. فيما يلي تقديم لبعض أعراض القولون الهضمي.

أعراض القولون الهضمي

على الرغم من انتشار مرض القولون العصبي، إلا أن مظهره السريري غالبًا ليس واضحًا. في الماضي، كان يعتبر ارتباطا بين القلق والتوتر، لكن مع تزايد الوعي به، أصبح يصنف كمرض باطني سيكوسوماتي، حيث يمكن أن تظهر أعراض القولون الهضمي على شكل نفسية وجسدية.

أعراض القولون الهضمي الشائعة:

  • انتفاخ وتكوين غازات.
  • مغص في منطقة البطن.
  • الإمساك عندما تكون حركة القولون أقل من المعتاد، أو الإسهال عندما تكون أكثر نشاطًا، وقد يعاني المريض من كلا الحالتين في أوقات مختلفة.
  • توتر نفسي واكتئاب.
  • اضطراب في حركة الأمعاء مع سماع صوت قرقرة.
  • ألم في الجهة اليسرى السفلية من البطن.
  • القلق من أمور سابقًا لا تسبب القلق مثل السفر بالطائرة.

إقرئي أيضا : حمية لعلاج القولون العصبي

أعراض تزداد مع تقدم المرض:

  • فقر الدم.
  • ضيق التنفس.
  • نغزات في منطقة القلب.
  • تسرع نبضات القلب.
  • الغثيان، خصوصًا في الصباح.
  • صعوبات في الهضم.
  • حرقة معدية.
  • ألم في الظهر والكتفين.
  • حدوث البواسير.

أعراض قد تظهر عند بعض المرضى:

  • ضعف عام وشعور بالتعب.
  • دوار.
  • فقدان الوزن.
  • الشقيقة.

عوامل تؤثر في القولون الهضمي

هناك عوامل متعددة تؤثر على وظيفة القولون الهضمي:

  1. نوع الطعام: يتفاعل بعض الأطعمة مع القولون بطرق متفاوتة، مثل الشوكولاتة والحليب، التي قد تتسبب في الإمساك أو الإسهال. بالإضافة إلى المشروبات الغازية، الكرنب، والقرنبيط يمكن أن تزيد من حدة الانتفاخ.
  2. الإجهاد: يمكن أن يزيد التغيير المفاجئ في النشاط اليومي من أعراض القولون الهضمي.
  3. الهرمونات: الاضطرابات الهرمونية، وخاصةً لدى النساء خلال فترة الحيض، يمكن أن تزيد من الأعراض بشكل ملحوظ.

إقرئي أيضا : 5 أدوية لعلاج القولون العصبي

     المراجع المعتمدة     

كيف اعرف ان عندي القولون الهضمي؟

يظهر ألم غامض أو متقطع في أسفل البطن، يخف تدريجياً بعد الخروج إلى الحمام. قد يشعر الشخص بانتفاخ أو تورم في البطن، وقد يتعرض للإمساك أو الإسهال. قد يحدث تغيير في شكل البراز.

ما هي اعراض القولون المتهيج؟

أعراض متلازمة القولون المتهيَّج تشمل:

  • آلام وتقلصات تحدث غالبًا في منطقة البطن السفلي.
  • زيادة في إفراز الغازات.
  • تغيرات في قوام البراز؛ سواء تكون صلابة أو سيولة.
  • تناوب بين الإمساك والإسهال.

هل القولون يسبب ضيق تنفس ودوخة؟

عند تعرض القولون لأي أذى، قد ينتج عن ذلك أعراض مثل الدوار والصداع، بالإضافة إلى أعراض مزعجة أخرى تتضمن الانتفاخ، الإمساك، الغازات، وزيادة الوزن.

ما هو المشروب الذي يريح القولون؟

يعد الشاي المصنوع من الزنجبيل من الوصفات التي تساعد في تهدئة حالات القولون. يمكن تحضير هذا الشاي عبر وضع قطعة من جذور الزنجبيل في كوب، وصب مقدار كوب من الماء المغلي عليه، ثم يترك لمدة تتراوح بين 5 إلى 10 دقائق. بعد ذلك، يُمكن تناوله مع إضافة العسل حسب الذوق والرغبة.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى