أدوية لمحاربة الضغط المرتفع

تتمثل آلية عمل الأدوية المستخدمة لعلاج الضغط المرتفع في توسيع الأوعية الدموية بأساليب متعددة والتأثير على مستقبلات محددة. بالإضافة إلى ذلك، تساعد هذه الأدوية في تقليل حجم الدم في الأوعية الدموية عن طريق التخلص من السوائل الزائدة في الجسم من خلال عملية البول. ونتيجة لذلك، يتم تخفيض ضغط الدم والمحافظة عليه ضمن المستويات الطبيعية.

أدوية لعلاج الضغط المرتفع

هناك العديد من الأدوية المستخدمة لعلاج الضغط المرتفع، ويتم وصفها من قبل الأطباء بناءً على قياسات ضغط الدم وحالة الصحة للمريض. من المهم جدًا أن يلتزم المريض بنمط حياة صحي ومتوازن إلى جانب تناول هذه الأدوية. إليك توضيح لبعض الأدوية المستخدمة لعلاج الضغط المرتفع:

1. مثبطات الإنزيم المحول للأنجيوتنسين (ACE inhibitors):
   تلعب هذه الأدوية دورًا في منع تضيق الأوعية الدموية، مما يساهم في إرخاء الأوعية الدموية وتخفيض ضغط الدم. من الأمثلة على هذه الأدوية: ليسينوبريل (Lisinopril) المسمى تجارياً ®Linopril.
2. حاصرات مستقبلات الأنجيوتنسين (ARBs):
   تمنع هذه الأدوية عمل الإنزيم الذي يسبب تضيق الأوعية الدموية. من الأمثلة على هذه الأدوية: كانديسارتان (Candesartan) المسمى تجارياً ®Atacand.
3. حاصرات قنوات الكالسيوم:
   ترتخي عضلات الأوعية الدموية عند تناول هذه الأدوية، وهي خيار جيد لكبار السن. من الأمثلة على هذه الأدوية: أملوديبين (Amlodipine) المسمى تجارياً ®Norvasc.

إقرئي أيضا : دواء تينوريل – Tenoryl

4. مدرات البول:
   تساعد هذه الأدوية في تخفيض ضغط الدم عن طريق زيادة كمية البول المُفرَغة من الجسم. من الأمثلة على هذه الأدوية: هيدروكلوروثيازيد (Hydrochlorothiazide) المسمى تجارياً أموريتك (Amuretic)، فيورسيمايد (Furosemide) المسمى تجارياً لازيكس (Lasix)، وسبيرونولاكتون (Spironolactone) المسمى تجارياً ألداكتون (Aldactone).

إذا لم تكن هذه الخيارات كافية لتخفيض ضغط الدم، يمكن للأطباء إضافة أحد الأدوية التالية إلى العلاج:

5. حاصرات ألفا بيتا:
   تقلل هذه الأدوية من كمية الدم التي تُضَخ عبر الأوعية الدموية، وتبطئ أيضًا نبضات القلب. من الأمثلة على هذه الأدوية: كارفيديلول (Carvedilol) المسمى تجارياً ®Carvidol.
6. حاصرات بيتا:
   توسع الأوعية الدموية، مما يقلل من قوة نبض القلب وضخ الدم. من الأمثلة على هذه الأدوية: أتينولول (Atenolol) المسمى تجارياً أتيلول (Atelol)، ميتوبرولول (Metoprolol) المسمى تجارياً بيتالوك زوك (Betaloc zok)، بيسوبرولول (Bisoprolol) المسمى تجارياً بي-كور (B-cor)، نيبيفولول (Nebivolol) المسمى تجارياً نيبيليت (Nebilet)، وبروبرانولول (Propranolol) المسمى تجارياً إنديكاردين (Indicardin).
7. موسعات الأوعية:
   تساهم هذه الأدوية في توسيع الأوعية الدموية، مثل الهيدرالازين (Hydralazine) المسمى تجارياً باروليكس (Barolex).
8. الأدوية مركزية المفعول (Central-acting agents):
   تمنع هذه الأدوية وصول الإشارات العصبية للجهاز العصبي، مما يمنع تضيق الأوعية الدموية ويخفض ضغط الدم. من الأمثلة على هذه الأدوية: ميثيل دوبا (Methyldopa) المسمى تجارياً ميدورام (Medoram).

نصائح لمحاربة الضغط المرتفع

عليك اتباع الخطوات التالية للتحكم في ضغط الدم المرتفع:

1. تناول طعام صحي: حاول زيادة استهلاكك للفواكه والخضروات والحبوب الكاملة والدواجن والمنتجات الألبانية قليلة الدسم.
2. تقليل كمية الملح والصوديوم: يُفضل أن تكون كمية الملح في نظامك الغذائي أقل من 2300 ملغرام يومياً، وهو ما يعادل ملعقة صغيرة من الملح.
3. تجنب عصير الجريب فروت: يمكن أن تزيد تراكيز هذه الأدوية في الدم عند تناول عصير الجريب فروت، لذا يُفضل تجنبه.
4. حافظ على وزن صحي: حاول خسارة أي وزن زائد قد تعاني منه، إذ يُساعد فقدان الوزن الزائد على تقليل ضغط الدم.
5. زيادة النشاط البدني: حرك جسمك لمدة لا تقل عن 30 دقيقة خمسة أيام في الأسبوع، حيث يُساعد هذا على تقليل وزنك وخفض ضغط الدم.
6. اترك عادة التدخين: الدخان يزيد من فرص تراكم الرواسب في الشرايين، مما يؤدي إلى ضيقها.
7. راقب ضغط الدم في المنزل: ضع في اعتبارك أن هذا لا يمكن أن يحل محل زياراتك الدورية للطبيب.
8. اعتمد تقنيات الاسترخاء: استخدم تقنيات مثل التنفس العميق البطيء وتجنب التوتر والإجهاد النفسي.

إقرئي أيضا : دواء فيراباميل – Verapamil