ما هي أسباب اضطراب الأكل؟

اضطراب الأكل (Eating Disorder) يعد حالة نفسية خطيرة ومُعقدة من النواحي الصحية والعاطفية، حيث يؤثر على الصحة العاطفية والجسدية على حد سواء. يظهر هذا الاضطراب من خلال سلوكيات وأنماط غير صحية تتعلق بالأكل، والوزن، وحتى مظهر الجسم الخارجي. يتضمن نماذج من اضطرابات الأكل الشائعة فقدان الشهية العصبي، والشره المرضي العُصابي، واضطراب نهم الطعام. تتسم هذه الحالات بتأثيرها السلبي على نوعية الحياة والوظيفة اليومية للأفراد الذين يعانون منها.

ما هي أسباب اضطراب الأكل؟

لا يزال السبب الدقيق وراء الإصابة باضطراب الأكل غير معروف تمامًا، وبما يشابه الأمور في حالات صحية نفسية أخرى، يمكن أن تلعب الأسباب المحتملة التالية دورًا مؤثرًا في تطور هذا الاضطراب:

1. العوامل الوراثية والبيولوجية: يُمكن أن يكون لدى بعض الأفراد جينات معينة تزيد من احتمالية تعرضهم للاضطرابات الغذائية، ومن الممكن أن تلعب العوامل البيولوجية، مثل التغيرات في مستويات المواد الكيميائية في الدماغ، دورًا في ظهور هذا النوع من الاضطرابات.
2. العوامل البيئية: أحيانًا، يمكن أن تلعب الظروف المحيطة بالفرد دورًا في تكوين اضطراب الأكل، وتشمل ذلك المعتقدات والمناقشات المرتبطة بالوزن والطعام والصورة الذاتية، والتي يتم تبادلها في الأوساط العائلية، والأصدقاء، ووسائل التواصل الاجتماعي، والوسائط المرئية.
3. التاريخ الصحي للعائلة: قد يزيد وجود تاريخ عائلي يشمل حالات صحية ونفسية مثل الاكتئاب والقلق ومشاكل تعاطي المخدرات من احتمالية تعرض الشخص للاضطرابات الغذائية.
4. التاريخ الصحي الفردي: تشير الأبحاث إلى وجود ربط بين بعض الحالات الصحية والنفسية مثل مرض السكري من النوع الأول، واضطرابات القلق والاكتئاب واضطراب الوسواس القهري، واحتمالية تعرض الشخص للاضطرابات الغذائية.
5. الصحة النفسية والعاطفية: قد يعاني الأشخاص المصابون بالاضطرابات الغذائية من مشاكل نفسية وعاطفية تُسهم في تطوير هذه الحالة، مثل قلة التقدير للذات، والسلوكيات الاندفاعية، والعلاقات المضطربة. علاوة على ذلك، يمكن أن يزيد التعرض لصدمات سابقة أو حالية من احتمالية تطور الاضطرابات الغذائية.

اقرئي أيضا : العلاقة بين العقل والغذاء

بالرغم من أن اضطرابات الأكل قد تظهر لدى أي فرد على مدار مراحل مختلفة من العمر، إلا أن الاعتقاد السائد يشير إلى أن النساء هن الأكثر عرضة لتطوير هذه الاضطرابات مقارنة بالرجال. وتتجلى هذه الاضطرابات بشكل أكبر خلال مرحلة المراهقة وأوائل سنوات العشرين.

ما هي أعراض وعلامات اضطراب الأكل؟

يظهر على المصابين باضطرابات الأكل مجموعة من العلامات والأعراض الشائعة، ومنها:

1. تغيرات في الوزن: قد يحدث فقدان أو زيادة أو تقلبات في الوزن، وهذه التغيرات غالباً ما تنجم عن اتباع نمط غذائي معين، أو بسبب مشكلة صحية، أو نتيجة لتوترات نفسية.
2. التركيز المفرط على الجسم والوزن: يتسبب الشخص في التفكير المتكرر والزائد في شكل وحجم جسمه ووزنه.
3. الحساسية للبرد: تتسبب الاضطرابات الغذائية في تأثيرات سلبية عديدة على أداء الجسم، ومن بين هذه التأثيرات تأثيرها على قدرة الجسم على التحمل الحراري. فعندما يتعرض الجسم للاضطرابات الغذائية، يتغير توازنه الحراري ووظائفه الحيوية، مما ينتج عنه تقليل في قدرته على تنظيم درجة حرارته بشكل فعال. وهذا يؤدي إلى جعل الأشخاص المصابين بهذه الاضطرابات أكثر حساسية للبرد.
4. .
5. الإجهاد والضعف: يعاني المصابون بشكل شائع من شعور بالتعب والإرهاق نتيجة تغذية غير كافية.
6. الدوخة: قد تكون الدوخة والدوران من الأعراض الناجمة عن عدم تناول كميات كافية من الطعام.
7. تقلبات المزاج والعواطف: يمكن أن يتسبب عدم تناول الطعام بشكل مناسب في تقلبات في المزاج والعواطف.
8. الانعزال الاجتماعي: يمكن أن يؤدي اضطراب الأكل إلى الانسحاب من العلاقات الاجتماعية والتفاعلات الاجتماعية.
9. القلق والاكتئاب: يمكن أن يزيد اضطراب الأكل من مخاطر تطوير حالات القلق والاكتئاب.
10. صعوبة التفكير المنطقي: يمكن أن يؤثر اضطراب الأكل على قدرة الشخص على التفكير بمنطق ووضوح.
11. الانشغال بتحضير الطعام للآخرين: يمكن للمصابين أن يولوا اهتمامًا زائدًا لتجهيز الوجبات للآخرين بدلاً من تناولها بأنفسهم.
12. تجنب المواقف الاجتماعية التي تنطوي على الطعام: يمكن أن يتجنب المصابون المواقف التي تتضمن تناول الطعام مع الآخرين.
13. تقديم أسباب لعدم تناول الطعام: يمكن أن يكون لدى المصابين تفسيرات متكررة لعدم تناول الطعام.
14. إخفاء كميات كبيرة من الطعام: قد يحدث تخزين كميات كبيرة من الطعام أو إخفاؤها.
15. زيارة الحمام بعد الوجبات: يمكن أن يكون الذهاب المباشر إلى الحمام بعد الأكل عرضة للحدوث.
16. اتباع نمط غذائي صارم ومستمر: يمكن للأشخاص الذين يعانون من مشاكل صحية أن يلتزموا بنمط غذائي صارم ومقيّد بسبب حالتهم الصحية.

اقرئي أيضا : اضطراب الأكل وأنواعه