سموذي الموز بالمانغو

تلقت العصائر الطبيعية استحسانًا أكبر من العصائر المصنعة، لذا ينصح بتحضير مشروب منعش لعائلتك يتألف من مزيج فواكه مفيدة. مع مساعدة مطبخ الأنثى، يمكنك تجهيز سموذي رائع يجمع بين الموز والمانغو.

إقرئي أيضا : سموثي المانجو بالفراولة

• المقادير:

1. حبة موز مقطعة إلى قطع صغيرة.
2. نصف كوب من قطع المانغو المفرزة.
3. ثلث كوب من اللبن الزبادي.
4. نصف كوب من عصير المانغو.

• طريقة التحضير:

1. قمي بوضع الأناناس والمانجو المقطع وعصير المانجو مع الزبادي في الخلاط الكهربائي، واخفقي المكونات حتى يتجانس المزيج.
2. صبي المزيج في أكواب وقدميه فوراً.

إقرئي أيضا : سموذي الأناناس بجوز الهند المبتكر